مجله سلامتی بایوگرین

چطور ماچا اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟ رنگ سبز به‌تنهایی کافی نیست و تلخی یا ته‌نشینی هم همیشه نشانه تقلب نیست. در این راهنما، ۷ معیار کاربردی برای بررسی ترکیبات، رنگ، عطر، طعم، بافت و مشخصات پودر ماچا را معرفی می‌کنیم تا تفاوت اصالت، کیفیت و تازگی را بشناسید و آگاهانه‌تر خرید کنید.

طبق تحقیقات متخصصان تغذیه، زمان‌بندی صحیح در مصرف مکمل‌ها می‌تواند میزان جذب آن‌ها را تا 30 درصد تغییر دهد. بهترین زمان مصرف کلروف...